ガンと闘う子供のための101の秘密道具 NO3
hossikotyo
ガンと闘うための101の秘密道具とその使い方
жжж秘密道具NO3жжж
【あまり考え込まない】
という道具
◼️【この道具の使い方】◼️жжжж
大変難しいことなのですが、
あまり考え込まないようにしないと、大変辛くなります。
あまり考え込んでしまうと、
ついついネガティブな方向に向かうように思います。
私は、子供の時に癌(ガン)サバイバーとなったことから、
落ち込んでばっかりでした。
子供の年齢ですと、
人生でいろんな試練や悩み、
辛いことを経験してきた場数が少ないため、
辛いことに対してのメンタルが弱いものです。
自分自身の気持ちをコントロールできるような経験も少ないことから、
「あまり考え込まないようにする」
この事は、大変難しいのです。
ですが、
これには秘策があります。
それは、以下の行動がポイントです
жжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжж
◼️ 自分の頭のなかで、考えていたモヤモヤを人に相談する。
жжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжж
分からないことを考え出すと、
いずれ考え込んでしまいます。
あまり、考え込まないで、
その前に、人に相談して、
自分自身では、抱えきれない悩みや、
モヤモヤを持っても、
処理しきれないから、持ってはダメなのです。
жжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжж
悩むその前に、周りの人に、相談したり、話し相手になってもらいましょう。
жжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжж
すると、少しずつ、そのモヤモヤしたことが、あまり気にならなくなると思います。
◼️【この道具の優れたところ】◼️жжжжжжж
それは、【自分自身で抱える悩み】の離脱です
これは、決して【現実逃避】ではありません
言い換えますと、
【悩みの平均化】です
ガン治療に対して、真剣に向き合っているあなたの姿を周りの人が見たとき、 あなたの抱えきらない悩みを、持っていってくれます。 жжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжж あなたには、皆からの愛が届けられる жжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжж
Follow me!
