【特集】ぜんそくの発作を起きにくくするワンポイントアドバイス
🔷この記事では、ぜんそく発作を起きにくくするポイントが理解できます。 🔷季節の変わり目は、ぜんそく発作を起こしやすい 今、日本の季節は初夏になり、これからの夏も、より本番に向かって、季節が変化をしていきます。 しかし、私 […]
【必見】ぜんそくの発作を減らすためのお部屋の掃除手順
🔷ぜんそくの発作は、アレルギー反応によるものです。 🔷花粉やハウスダスト等により発症しますが、今回は、ハウスダストについて私の体験を交えてお話させていただきます。 🔷私は、幼少時期からひどい、ぜんそくの発作を発症していま […]
あなたにもできる！】身近な人がガンを発症した時の患者さんの精神負担を軽くする方法 「基礎編」2章
🔷特別な専門的知識やスキルも要りませんよ。 🟨私がこの記事を執筆した背景について 🟨なぜ今回、この話をするのかについて 🟨私のblogの理念 🔷私は、当時、小児ガンを発症し、とてもつらく、とてもさみしい気持ちで押し潰され […]
【あなたにもできる！】身近な人がガンを発症した時の患者さんの精神負担を軽くする方法 「基礎編」1章
この方法によって以下のことが解決します 🟨あなたのご両親や兄弟姉妹、ご夫婦、お子さん、恋人など、あなたにとってとても大切な方々が、ガンを発症したら…と考えたらとても不安になりますね。 とても心配ですね。 しかし、一番大変 […]
慢性的な頭痛にお悩みの方へ
🟨頭痛でのお悩み募集 🔷こちらの記事をただいま準備中です。 お楽しみに そして、このblogをお読みになった皆様からのご意見やご体験を募集します。頭痛に関すること何でもよいですので、どしどしコメントくださいね。 お待ちし […]
【必見】人生成功の秘訣 「あなたならどうする」
🔷チャンス 🔷チャンスを掴む 🔷人生には、さまざまな状況や場面にチャンスが準備されている。 🔷そのチャンスを掴むか掴めないかは、その人のたったひとつの行動がきっかけとなり決まる。 🔷人は人生のなかで、時に無意識に決断をし […]
【人生を100倍楽しむ方法】人生のご褒美と懐かしの音楽
🟨懐かしの音楽 🔷皆さんに、思い出の音楽はありますか 🔷あの時の思い出が甦る 🔷あの時の感情が懐かしい 🔷ある音楽があなたの記憶のスイッチとなり記憶が甦る 🟨思い出の音楽 当時の思い出を引き出してみましょう 🔷懐かしの音 […]
【人生を100倍楽しむ方法】人生のご褒美と懐かしの味
🟨懐かしの味と幸せ 🔷過去の記憶が甦る 🔷【幸せ】を感じた過去の時代に戻る 🔷懐かしの記憶に触れて幸福感を満たす 🔷懐かしの味が現在の自分に再現してくれる 🔷私の懐かしの味とは、おでんです あの時の記憶を思い出すと、なぜ […]
【人生を100倍楽しむ方法】人生のご褒美と自然に触れる(生物)
🔷自然に触れる(生物) 🔷自然に触れていますか 🔷自然に触れると癒されますか 🟨自然に触れると癒されるのは私たちも生物だからです 🟨生物の起源を辿れば人も同じアメーバような生物 🟨人が他の生物に触れて癒されるのは起源が同 […]
【100倍の幸せ】人生のご褒美と愛
🟨人生を楽しむ方法🟨 🟨人生のご褒美とは🟨 🟨人生のご褒美と愛🟨 人生のご褒美 人生を楽しむ 🔷人生を楽しむとは、どんな状態でしょうか？ 想像してみてください。 それは、あなたが幸せな状態？ 楽しくて仕方ない状態？ 🔷あ […]
【神】行動力おばけの習慣 7「ことば口癖編」
🔷ことばと口癖 🔷行動力おばけの習慣 🔷行動力おばけの特徴 🔷行動力おばけには特徴があるのです。 習慣にしていることがある 信念を持っている 🔷行動力おばけの習慣とは 🟨行動力おばけの習慣 口癖
【神】行動力おばけの習慣 6「目標編」
🟨【神】行動力おばけの習慣 6「目標編」 🔷何かを成し遂げる 🔷何かをめざす 🔷見定めることの重要性 🔷何かを成し遂げるとき、目標を見定めることは重要です。 🔷目標をめざす 🔷そして、目標に向かい、前に進むのです。 🔷行 […]
【神】行動力おばけの習慣 5「発想編」
🔷私はつくづく、行動おばけだな！と感じることがあります。 🔷私は「行動力おばけ」だと意識したら 🔷自分自身のことを「行動力おばけ」だと認識したのは、実は最近のことだった 🔷自分は「すごく普通」 🔷自分は、普通の人であり、 […]
【神】行動力おばけの習慣 4「批評編」
🔷人からの批評 🔷皆さんは、人からの批評は気になりますか？ 🔷噂、陰口、嫌み 🔷人からの批評はとても気になるものです 🔷しかし、それって、やめさせたいの？ 🔷ただ、批判しているだけ？ 🔷羨ましいから？ 🔷妬みや嫉妬ですか […]